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Joana Gante

Nutricionista e formadora

Na adolescência teve problemas de baixa auto-estima e excesso de peso que resultaram em distúrbios alimentares. As consultas de nutrição e a psicoterapia mudaram-lhe a vida. Fez um Curso Profissional de Informática, que lhe permite ser formadora há 11 anos, mas formou-se em Jornalismo e trabalhou na Cision, empresa de monitorização e análise dos media. A Nutrição e a paixão pelas Ciências fizeram com que, mesmo trabalhando a tempo inteiro, Joana voltasse aos estudos e fizesse o curso de Nutrição no Politécnico de Leiria e uma pós-graduação em Nutrição em Pediatria. Chegar às pessoas e fazer a ponte entre elas e a ciência é algo que considero muito importante, diz a profissional. Passar a mensagem sem ruído, para que não se criem ainda mais mitos à volta da nutrição, empoderá-las com a informação correcta sobre os alimentos a comer em cada ocasião para que sejam autónomas. Há um ano e meio que Joana Gante trabalha como nutricionista, com uma vasta carteira de locais de trabalho. Dá consultas e formação na zona Centro, inclusive na área desportiva, colabora com o jornal Diário de Coimbra e, desde que consiga conciliar com o tempo (e alimentação, claro) de qualidade com os filhos, trabalha mesmo ao fim-de-semana. A empatia é a grande vantagem da profissional que sabe exactamente o que é estar do lado de quem a procura.

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Onde está?
Clínica da Foz, CUF Coimbra Hospital, Clínica Sorrir com Gosto
Qual é o contacto?
joanagante@gmail.com | 964475300
Referências
"Na primeira consulta que fiz pesava 105kg. Aprendi no primeiro mês, sob orientação da Dra. Joana Gante, a comer de forma saudável e em menor quantidade, ou seja, com regra. O programa que instalei no telemóvel é uma excelente ajuda pois no meu caso lembra-me que devo beber água. No primeiro mês perdi 5kg, diria que sem grande sacrifício, agora no segundo mês vamos ver como vai correr. Sinto-me motivado." (Carlos Luís Tavares) ..................................................................................... "Desde Dezembro de 2018 que tenho sido seguida por esta excelente profissional e o resultado está à vista - peso menos 10 Kg. Tenho algumas limitações no que diz respeito a fazer exercício físico, por isso, vou fazendo caminhada. Recomendo a todos os que queiram ter uma vida com mais qualidade que procurem os seus conhecimentos e os sigam à risca pois verão os resultados." (Lurdes Quitério Pimentel)