COOLTURA

Querem desafios para 2019?

30 dias com um objectivo

Parece que o ano novo chega sempre como uma oportunidade para mudarmos alguma coisa nos nossos dias e para nos propormos desafios diferentes.

Para muitos, o primeiro dia de 2019 vai ser mais do que qualquer segunda-feira porque é a estreia de um capítulo em que podemos ser versões melhoradas de nós próprios – mais organizados, mais em forma, mais disponíveis, mais dinâmicos, mais isto e aquilo.

Gostando ou não de elaborar resoluções para os 365 dias que se avizinham, a verdade é que ninguém diz que não a um desafio simpático. Trazemos algumas ideias, de desafios de 30 dias, entre dezenas que circulam na internet e que não têm dono. Porque não colocá-las em prática já em Janeiro?

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