Só faltava mesmo ioga (grátis) na Casa de Chá

Começou o ano lectivo, o trabalho, o lufa lufa, e o Áshrama Yoga Coimbra sabe do que nós precisamos. Por isso, os profissionais do centro vão dar uma aula gratuita focada em técnicas de relaxamento, memória e introversão na belíssima Casa de Chá do Jardim da Sereia, de que já falámos aqui, enquando o tempo ainda está quentinho.
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O Áshrama Yoga Coimbra juntou-se à APPACDM, a Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental, que gere o estabelecimento, para fortalecer a interligação à comunidade e oferecer a aula quer aos utentes e colaboradores, quer à população em geral.
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A aula é gratuita mas têm de se inscrever aqui. Depois é só levarem roupa confortável, tapete de yoga ou, para quem não tiver, uma toalha de praia.
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30 DE SETEMBRO | AULA DE IOGA GRATUITA
Jardim da Sereia – Praça da República, Coimbra
Contactos: casadecha@appacdmcoimbra.pt  | 96 97 88 616

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