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Sábado de movimento livre criativo com Cristina Novo

Comecemos pelo princípio: sabem o que é movimento livre criativo? Não há uma descrição exacta, mas nas palavras de Cristina Novo todos temos um ritmo interior, um tempo intrínseco, que se apressa ou extende em cada um de nós, de acordo com o que sentimos, e quando dançamos, encontramo-nos simultaneamente focados e em pura abstracção, como se de um Tempo Sem Tempo se tratasse. Através desta liberdade espiritual ancestral que é a Dança, materializamos expressões interiores, conectamo-nos, fluímos e melhor nos conhecemos interiormente. Vamos para além do corpo físico, de um mundo exterior de ritmos e tempos, por vezes, por imposição, marcados. 

Ficaram esclarecidos? É que se não ficaram, e gostavam de ficar, não há nada como passar no Espaço Ritual no próximo dia 5 de Maio, às 15h.

Mas quem é Cristina Novo? É professora, coreógrafa e bailarina de Movimento & Expressão na Cooperativa Nascente (Espinho) e Alma Yoga Porto, e professora de Dança Criativa Kiddos no Corpo Vivo (Espinho). Cristina é formada em ballet clássico pela Royal Academy of Dance e ballet moderno/jazz pelo Imperial Society of Teachers of Dancing. Nas últimas décadas foi somando formação em vários estilos de dança, expressão e movimento; colaborações – desde o coreógrafo independente João Costa à Companhia Chapitô -, workshops e master classes – desde o Festival Boom à Escola de Dança Lugar Presente de Viseu -, e também se formou como professora de Dança Criativa para Crianças.

É toda esta bagagem que a bailarina vai transmitir no workshop Movimento Livre Criativo, segundo ela uma boa oportunidade para integrar um espaço-tempo dedicado à canalização de emoções interiores, através da expressão corporal. Uma viagem que vai para além do corpo físico, uma odisseia interior que decorre do trabalho com diferentes técnicas de autoconsciência e libertação, criatividade e improvisação, promovendo questões de índole psico-emocional, bem como enfocando em pontos físicos, essenciais à evolução do movimento.

Para mais informações sobre o workshop ou a coreógrafa é só espreitarem a página oficial DanceExpress. De resto, o Ritual é um espaço cuja missão é contribuir para o bem estar, físico, mental e emocional dos indivíduos e da sociedade, através de uma abordagem holística ao ser humano e à saúde. Oferece serviços terapêuticos de Ayurveda e bem-estar, formação e workshops, prática de yoga e meditação.

5 MAIO | 15H | WORKSHOP MOVIMENTO LIVRE CRIATIVO
Espaço Ritual – Rua Mário Pais , n. 26, 1º Dto, Coimbra
Inscrições: espacoritual@gmail.com | www.facebook.com/ritualespacoterapia |25€ (early bird até 20 de Abril: 20€)
* obrigatório sinalização de 50% no acto de inscrição

 

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