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Coimbra Trail Running: uma “família” muito saudável

Hoje é o dia mundial da actividade física e fomos buscar um dos melhores exemplos de promoção do desporto na cidade: o Coimbra Trail Running (CTR).

Começou por ser uma combinação entre dois amigos que gostavam de correr na Serra da Lousã. Depois juntaram-se mais dois e, em Dezembro de 2013, surgiu o 1.º logótipo, a  página de Facebook e os treinos regulares. Em pouco tempo, juntaram-se mais e mais aventureiros, com muita ou pouca experiência, todos apaixonados pela corrida em trilhos.

Batam palmas, por favor: é que estamos a falar de 150 atletas, dos 11 aos 65 anos. E façam encore quando espreitarem o impressionante palmarés destes praticantes.

Calma, não pensem que estamos a recrutar para um programa de atletismo – nada disso. Apenas uma parte dos atletas participa em provas desportivas. Os restantes praticantes acabam por se juntar ao grupo tendo em vista os mais variados objectivos, tais como a perda de peso, a melhoria da condição física ou, pura e simplesmente, querer companhia para correr.

Os treinos, abertos a toda a comunidade, são todas as 3as e 5as, às 19h30, e a promessa é de que ninguém fica para trás. Os pontos de partida, são divulgados pelo director técnico, Rui Agapito Marques, no início de cada semana, na página do Facebook. Isto significa que deve juntar-se quem estiver em boa forma física mas não é preciso que esteja habituado a correr muito. Organizam-se sempre dois grupos – um mais avançado e outro para iniciação – para que todos respeitem o seu ritmo e vão melhorando de treino para treino.

Aos fins-de-semana, os associados CTR rumam às serras para treinos mais específicos (e mais duros) nos trilhos da Mata Nacional de Vale de Canas, das Serra da Lousã, do Sicó e da Boa Viagem.

Mas o CTR é muito mais do que um grupo de corrida: é que, aqui, o desporto casa na perfeição com o convívio, a boa disposição e muita camaradagem. Nos eventos CTR, todas as famílias são convidadas a participar no convívio final, uma maneira do grupo se manter coeso e dos familiares se deixarem contagiar por este vício bom.

Sozinho vais mais rápido, juntos vamos mais longe!

(Coimbra Trail Running)

Fica o convite!

Coimbra Trail Running | Tlf: 918 522 070 / geral@coimbratrailrunning.pt

Quotas: 3€/mês (incluem a oferta do equipamento oficial, a participação em três provas do Campeonato Nacional de Trail, entre outros benefícios junto de dezenas de parceiros)

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